Vlees
Vis
- Kreeft
- Sardines
- Tongschar
- Zeebaars
- Zeeforel
Fruit
Groente
- Asperges
- Bloemkool
- Broccoli
- Erwten
- Kool
- Krieltjes
- Morieljes
- Munt
- Rabarber
- Radijs
- Rode biet
- Rucola
- Spinazie
- Tuinbonen
- Wortels
- Zeekraal
- Zeekool
Ingrediënt van de maand: asperges
Er gaat niets boven verse asperges van het seizoen. Koop uw asperges zo mogelijk bij de teler zelf, want al direct na de oogst beginnen de suikers in de asperges zich om te zetten tot zetmeel.